Πρασόπιτα χωρίς φύλλο με φέτα και γιαούρτι – Αφράτη, εύκολη και ιδανική για το σχολικό lunchbox

Αυτή την εβδομάδα στο MomStories επιλέγουμε μια αλμυρή, φθινοπωρινή συνταγή που μπορεί να γίνει τόσο ένα εύκολο οικογενειακό βραδινό όσο και ένα πρακτικό σνακ για το σχολείο.
Ξυπνάς στις 3 τα ξημερώματα και δεν μπορείς να ξανακοιμηθείς; Τι μπορεί να συμβαίνει

Οι νυχτερινές αφυπνίσεις είναι συχνότερες απ’ όσο νομίζουμε. Πότε αποτελούν μέρος του φυσιολογικού ύπνου, πότε συνδέονται με το στρες ή τις ορμονικές αλλαγές και τι μπορούμε να κάνουμε για να κοιμόμαστε καλύτερα;
Μαζί ή χωριστά στην τάξη; Πώς αποφασίζουμε τι είναι καλύτερο για τα δίδυμα

Η μία σχολική τσάντα δίπλα στην άλλη. Δύο παγούρια, δύο κασετίνες και μια ερώτηση που συχνά εμφανίζεται πριν ακόμη χτυπήσει το πρώτο κουδούνι: «Θα είναι μαζί στην τάξη ή μήπως είναι καλύτερα να χωριστούν;».
Αλλαγή ώρας και σχολείο: Γιατί το πρωινό φως είναι πιο σημαντικό για τα παιδιά απ’ όσο νομίζουμε

Μια νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει ότι η διατήρηση της θερινής ώρας όλο τον χρόνο θα μπορούσε να αναγκάζει εκατομμύρια μαθητές να πηγαίνουν στο σχολείο πριν ανατείλει ο ήλιος. Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι το ζήτημα δεν αφορά μόνο τον ύπνο, αλλά και την ασφάλεια των παιδιών στον δρόμο.
Γιατί κάποιοι γονείς διστάζουν να εμβολιάσουν τα παιδιά τους; Τι κρύβεται πίσω από την ανασφάλεια

Ο εμβολιασμός των παιδιών αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία πρόληψης σοβαρών ασθενειών. Ωστόσο, ορισμένοι γονείς εξακολουθούν να αισθάνονται αβεβαιότητα ή φόβο. Μια νέα επιστημονική συζήτηση αναδεικνύει τον ρόλο της εμπιστοσύνης, των κοινωνικών σχέσεων και της πληροφόρησης στις αποφάσεις που παίρνουμε για την υγεία των παιδιών μας.
RSV στα βρέφη: Νέα ευρωπαϊκή έκθεση δείχνει πώς μπορούν να μειωθούν έως και 61% οι νοσηλείες

Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας και οι αναπνευστικές λοιμώξεις αυξάνονται, μια νέα έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) φέρνει ενθαρρυντικά στοιχεία για την προστασία των νεογνών από τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV). Σύμφωνα με επιστημονικά μοντέλα, η ευρεία χορήγηση προληπτικών μονοκλωνικών αντισωμάτων θα μπορούσε να αποτρέψει σημαντικό ποσοστό των νοσηλειών κατά τους πρώτους […]
«Ήμουν τόσο πολύ στο Instagram που έχανα στιγμές με τα παιδιά μου»: Μήπως μας συμβαίνει περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε;

Μια μητέρα περιγράφει πώς συνειδητοποίησε ότι περνούσε τόσο χρόνο στα social media, ώστε έχανε μικρές στιγμές από την καθημερινότητα των παιδιών της. Η προσωπική της ιστορία ανοίγει μια συζήτηση που αφορά πολλούς σύγχρονους γονείς: Πόσο παρόντες είμαστε πραγματικά όταν βρισκόμαστε μαζί με τα παιδιά μας;
Παιδική σωματική κακοποίηση: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ο μεγαλύτερος κίνδυνος βρίσκεται συχνά μέσα στο σπίτι

Μια μεγάλη έρευνα φέρνει στο φως μια δύσκολη πραγματικότητα: η σωματική κακοποίηση των παιδιών προέρχεται πολύ συχνά από ανθρώπους του στενού οικογενειακού τους περιβάλλοντος. Τα ευρήματα αναδεικνύουν την ανάγκη για πρόληψη, έγκαιρη αναγνώριση της βίας και ουσιαστική υποστήριξη των οικογενειών.
15 εστιατόρια στην Ιταλία λένε όχι στα κινητά στο τραπέζι – Και δίνουν στις οικογένειες κάτι καλύτερο

Μια πρωτότυπη πρωτοβουλία στη Σαρδηνία προσκαλεί γονείς και παιδιά να αφήσουν για λίγο τα κινητά τους στην άκρη και να ανακαλύψουν ξανά τη χαρά του να βρίσκονται πραγματικά μαζί. Χωρίς απαγορεύσεις και αυστηρούς κανόνες, αλλά με παιχνίδια, ζωγραφική και ευκαιρίες για επικοινωνία.
Quiet ambition: Όταν δεν θέλεις πια να κυνηγάς την επόμενη προαγωγή

Υπήρχε μια εποχή που η επαγγελματική επιτυχία έμοιαζε να έχει μια πολύ συγκεκριμένη διαδρομή: περισσότερες ευθύνες, καλύτερος τίτλος, υψηλότερος μισθός, μεγαλύτερο γραφείο. Κάθε επόμενο βήμα έπρεπε να είναι και ένα βήμα προς τα πάνω. Και αν κάποια στιγμή δεν θέλεις πια να ανεβαίνεις;
