Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί με τις φοβίες του

Κάποια στιγμή στην παιδική ηλικία, κάθε παιδί βιώνει άγχος ή φόβο. Μερικές φορές πρόκειται για κάτι συνηθισμένο, όπως ο φόβος για το σκοτάδι ή ο φόβος να πάρει το παιδί μόνο του το σχολικό. Άλλες φορές, ο φόβος μπορεί να εξελιχθεί σε κάτι μεγαλύτερο, σε ένα πιο εκτεταμένο άγχος.

Η ψευδαίσθηση της επιλογής: Μήπως τελικά το παρακάνουμε ;

Πιθανότατα το έχεις ξανακούσει: «Δώσε στο παιδί σου πολλές επιλογές». Είναι μία από τις πιο συχνές συμβουλές που ακούμε στις συζητήσεις γύρω από τη γονεϊκότητα. Και ναι, υπάρχει λόγος που είναι τόσο δημοφιλής. Το να δίνουμε επιλογές στα παιδιά μπορεί να ενισχύσει την αίσθηση ανεξαρτησίας και αυτονομίας τους, κάτι ιδιαίτερα πολύτιμο σήμερα, που ζούμε σε […]

Μήπως έχετε κολλήσει στο παλιό γνωστό δίδυμο του «καλού και του κακού αστυνόμου» (γονέα;)

Μπορεί με μια γρήγορη σκέψη να μου πείτε «όχι!», αλλά αυτή η δυναμική μέσα σε μια οικογένεια είναι πολύ πιο συνηθισμένη απ’ όσο φαντάζεστε και συχνά πολλοί γονείς, χωρίς καν να το καταλάβουν, πέφτουν σε αυτή την παγίδα.

Πρέπει να αφήνουμε το παιδί μας μόνο του με τα μεγάλα του συναισθήματα;

Ίσως έχεις ξανακούσει πια αρκετές φορές ότι είναι σημαντικό να επικυρώνουμε τα συναισθήματα του παιδιού μας, να μένουμε δίπλα του στις έντονες στιγμές του, να μην αγνοούμε τα ξεσπάσματά του και κυρίως να εξασκούμαστε και εμείς οι ίδιοι ώστε να ρυθμίζουμε και τα δικά μας έντονα συναισθήματα.

Μεγαλώνοντας παιδιά που σκέφτονται, όχι απλώς υπακούνε

Τις προάλλες μιλούσα με μια μαμά και κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της κουβέντας μας αναστέναξε και μου είπε: «Θέλω απλώς ο γιος μου να με ακούει! Γιατί πρέπει να είναι τόσο δύσκολο;!» Ξέρω πόσο φυσιολογικό και ανακουφιστικό ακούγεται αυτό το συναίσθημα.

Podcast: Γιατί τα παιδιά δεν παίζουν σήμερα και πώς το παιχνίδι «χτίζει» ανθεκτικά παιδιά;

Το παιχνίδι δεν είναι απλώς διασκέδαση. Σύμφωνα με ειδικούς της παιδοψυχολογίας και της παιγνιοθεραπείας, αποτελεί βασικό εργαλείο για την ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης, της κοινωνικότητας και της ανθεκτικότητας των παιδιών απέναντι στις δυσκολίες.

Κακή συμπεριφορά ή η “κορυφή του παγόβουνου”;

Η συμπεριφορά είναι κάτι για το οποίο γίνεται πάντα πολύς λόγος στις γονεϊκές συζητήσεις. Και δικαίως! Γιατί φυσικά όλοι οι γονείς θέλουμε τα παιδιά μας να συμπεριφέρονται καλά και να μεγαλώνουν όμορφα με σεβασμό και στον εαυτό τους αλλά και στους άλλους.

Γονείς, αλλά και ζευγάρι: Πώς κρατιέται ζωντανή η σχέση; Στο νέο podcast του MomStories

Πολλά ζευγάρια, μετά τον ερχομό ενός παιδιού, ρίχνουν όλη τους την ενέργεια στον νέο αυτό ρόλο: Γίνονται γονείς. Και κάπου εκεί, χωρίς να το καταλάβουν, αρχίζουν να αμελούν τον ρόλο του ζευγαριού. Η ερωτική ζωή γίνεται σπάνια – ή ανύπαρκτη.

Όταν η λογική μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα…

Παίρνεις μια απόφαση ή θέτεις ένα όριο, αλλά τελικά το παιδί σου αντιδράει και διαμαρτύρεται: «Γιατί;;;;» Προσπαθείς λοιπόν, όπως κάθε σκεπτόμενος γονιός, να εξηγήσεις στο παιδί την απόφασή σου με τη λογική σου.

Παγκόσμια Ημέρα Οικογένειας: Μια υπενθύμιση για ό,τι πιο πολύτιμο έχουμε

Κάθε χρόνο, στις 15 Μαΐου, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Οικογένειας – μια ημέρα που καθιερώθηκε από τον ΟΗΕ για να αναδείξει τον ρόλο της οικογένειας ως βασικό κύτταρο της κοινωνίας.